http://www.physorg.com/news178358263.html
November 25, 2009
(PhysOrg.com) -- 研究證明，身材高大意味著更肥的報酬與某些癌症的風險增加。
來自 QIMR 遺傳流行病學實驗室的 Dr Brian McEvoy 檢視超過 70 項針對人類身高的研究。 "結果相當有趣，" Dr McEvoy 表示。"研究已證明，更高的人更有可能受某些癌症之苦；例如：甲狀腺癌、乳癌、胰臟癌與結直腸癌。" 例如，與平均身高相較，每增高 10 公分，前列腺癌的風險增加 6%。
但別以為我們之中那些身材矮小的人就能夠脫身。更矮的身高與更高的乙型糖尿病（type 2 diabetes）、心臟病、骨關節炎風險相關。
長得高有其優勢：你愈高，可能賺愈多。
"一項澳洲研究發現，身高每增加 10 公分，鐘點費會增加 3%。這相當於一年半的額外教育訓練或二年的工作經驗，" Dr McEvoy 說。
大家老早公認身高是家族性的（runs in families）且根據估計，人與人之間有 80% 的身高差異受到我們基因的控制。
"隨著近來 DNA 定序技術的的發展，我們現在正準備要找出這些基因，" Dr McEvoy 表示。"在過去二年中，已發現約 50% 的身高基因，但我們還有很長的路要走。"
"我們認為，影響身高的許多基因也有可能在疾病的生物學中扮演某些角色，加強了身高與某些疾病之間的關聯，" Dr McEvoy 說。
我們明白人們正長得更高已經有一段時間了。例如，來自於荷蘭的男性，平均而言，比 150 年前高了 19 公分，而類似趨勢也可在其他國家中見到。
"這主要是因為飲食改善以及更好的健康照護，" Dr McEvoy 解釋。"這些環境影響力導致全世界的身高在相對較短時間內增加。"
然而，在國與國之間差異性中，遺傳也許扮演重要的角色。「矮小」與「高大」基因的數量在不同區域間都不盡相同。
"這也許跟機會有關。在使不同族群適應不同環境上，天擇也許扮演了某種角色，" Dr McEvoy 說。
這篇論文將發表在 12 月號的 Economics and Human Biology 上。
※ 相關報導：
＊ Genetics of human height
http://dx.doi.org/10.1016/j.ehb.2009.09.005
Brian P. McEvoy, and Peter M. Visscher＊ 肥胖始於頭？ 6 種新肥胖基因影響神經
Economics & Human Biology, Volume 7, Issue 3,
December 2009, Pages 294-306
doi: 10.1016/j.ehb.2009.09.005
＊ 腳趾較長腿較短 讓你跑得比人快
＊ 新遺傳篩檢 綜覽細胞系統
＊ 成功篩檢「龐貝兒」 台大冠全球
＊ 科學家以新方法利用噴墨印表機操縱基因
＊ 鄰苯二甲酸酯類暴露與男孩女性化玩耍之先導研究
＊ 研究發現麩質過敏症更加普遍
＊ Omega 脂肪酸可改變免疫與基因表現
＊ 我很瘦，但膽固醇過高
＊ 高鹽份攝取與中風、心血管疾病有直接關連
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身高115-150公分 兒童票新標準
【聯合晚報╱記者王慧倫/台北報導】2009.11.27
現代小朋友營養好、發育快幾乎個個「高人一等」老早超過舊有年齡身高平均值。行政院消費者保護委員會今早公佈最新兒童年齡平均身高參考標準，6歲兒童平均 115公分、12歲兒童為150公分作為「兒童」的身高認定及收費標準，政府機關所屬國營事業單位包括歷史博物館、宜蘭傳統藝術中心、海洋生物博物館等，最慢在明年元旦全數更正收費標準認定。
消保會督導組組長劉清芳表示，日前有不少縣市政府消保官及民間消保團體接到民眾申訴，帶孩子到主題樂園或者是吃到飽的餐廳等場所消費，但業者均以身高作為兒童收費認定標準，包括「兒童票價」大都是以90到110公分作為判定標準，若對照孩子年紀，收費標準似乎嚴苛且太不合理。
劉清芳笑說：「現在兒童發育早比過去快速，根據教育部94 年資料，現在的90公分，只有相當於2歲5個月的嬰幼兒，業者根本無視於目前兒童平均身高已大幅提高的事實，因此這個月消保會會同了內政部、教育部、經濟部及交通部各單位依照『兒福法』訂定出最新『兒童』定義，是年齡6到12歲的孩子，且平均身高為115公分到150公分，不再是過去的90 到110公分的標準。」
針對消保會調查國內35家餐廳及主題樂園的收費標準，目前大約都以年齡、身高或者兩者兼具為標準，但劉清芳認為：「有的餐廳若140公分以上就得負擔全額，目前一個10歲兒童身高就有這麼高，試想，一個10歲孩子和30歲的壯漢吃東西的份量難道不會有差別嗎？目前國營單位會全力配合新的兒童收費標準，只希望民間餐飲、遊樂區業者，在收費時還是能以『年齡』作收費標準，身高只能作為第一時間目測年齡的輔助方法，如此收費方式才較合理、較符合消費者期待。」
另外，劉清芳也呼籲，如果餐廳、主題樂園在門口事先註明「幾歲以下兒童免費或者半價」已形同「定型化契約」，若小小消費者的身高已超過，但仍可出示身份證「佐證年齡」，如果業者照樣堅持全額收費，消費者可向衛生署、消保會及各地方政府消保官申訴。
職場受氣肚裡吞 小心悶出心臟病
文／柯俊銘 2009.12.30 自由時報
在工作職場中，若受到委屈，您都會怎麼辦？相信許多人為了保住飯碗，或者是怕傷了和氣，總是會以忍耐的方式因應。但一份近期發表在國外「流行病學與社區衛生期刊」的報告指出，習慣沉默或壓抑憤怒者，往後恐怕容易得心臟病。
該研究由瑞典斯德哥爾摩大學的心理學家Constanze Leineweber博士所主持，他於1992至1995年間，針對2755位平均年齡41歲的男性上班族進行追蹤調查，這些人都無心臟相關疾病的病史，目的在探討和上司或同事發生衝突時，常用的處理方法對健康可能帶來的影響。
起初，每位個案都需接受訪談，主要是說明生活習慣與工作型態（如個人績效要求、做決策的自由度等）。後續則安排測量血壓、身體質量指數與膽固醇，以作為生理機能的參考依據。
另外，所有人還要填寫問卷，藉以評估他們是如何面對職場中的不公平對待。內容包括：當下是否會表達意見或選擇不吭聲，默默承受，還是只會逃避衝突，趕快離開現場；有無造成頭痛、胃痛等身體不適；有無把怒氣帶回家中等。
直到2003年時，透過全國性的住院與死亡紀錄發現，共有47位參與者曾心臟病發作或因此往生。統計顯示，習慣採取隱蔽之道因應者，意即總是消極、低調、隱忍處理衝突，這樣的方式與個人心臟病發或因此往生有密切的關連，且發生上述狀況的風險，隱蔽因應者是採取抗議、談判、事後理論等開放因應者的兩倍。
值得注意的是，若只挑出「立即遠離衝突現場」或「沉默不吭聲」來看，常使用這兩種因應方式的人，其未來心臟病發或因此往生的風險竟然高出開放因應者達6倍。即使排除可能干擾結果的變項，仍然還高出4倍，數字相當驚人。
探究原由，研究者認為，積壓怨氣或怒火，會造成身體始終保持緊張狀態，引發血壓的攀升，若未能妥善紓發，長期下來終致心血管系統的損傷。
更可怕的是，若還以喝酒、抽菸、吃東西宣洩，將會加速心血管功能惡化。顯示職場壓力管理重要性，雖然俗語說：「忍一時風平浪靜」，但為了健康著想，受到委屈時，或許要懂淂適時發聲，否則悶久了，可是會悶出病來！（作者為公職臨床心理師）
◆ 心律不整／心房顫動者 中風機率增5倍
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=228464
【元氣周報／記者施靜茹／報導】2009/12/28
老王年輕時，一有假期就去爬山，中年後變成中廣身材，體重一直向上升，有一次爬山時，心痛得差點沒昏過去，從此就改爬山為快進步健走……。
有幾次，為了趕上朋友的腳步，快速趕了幾步路，心跳變快，差點不過氣來，友人建議他去做檢查……
美國醫學劇的電視影集「怪醫豪斯」、「實習醫生」，常常會演出病人快不行了，趕來急救的醫師大喊：「clear！」接著拿著電擊器（心臟去顫器）電擊病人胸口，病人上半身彈跳幾下，接著畫面轉到監視病人心跳的心電圖，本來的一直線，又趨於穩定規律山峰般的線條，把病人急救回來了。
心跳不規則 心電圖如鋸齒
心臟運作時產生心跳的心電圖，看起來如同穩定規律山峰般，都有固定的間隔及時間。然而當心臟不規則跳動，這時心電圖則呈現快速且不規律的鋸齒狀線條。而這往往就是發生心房顫動，是一種特別型態也是最普遍的一種心律不整。
當心跳呈現不規則的速率及節律時，除了會產生令人疲弱的症狀，長期下來可能導致嚴重的心血管併發症，包括心臟衰竭和腦中風。
血液堆心房 跑到腦血管
台北榮民總醫院心臟內科主治醫師江晨恩指出，這是因為心房發送快速、雜亂的電氣訊號，心室送出血液變得無效率，結果血流速度變慢，血液在心房中堆積，形成血凝塊，血塊可能隨著血流跑到腦血管，阻塞腦血管形成血栓，而產生缺血性腦中風。事實上，心房顫動病患發生中風的機率是沒有心房顫動病患的5倍。
此類型病患 死亡率較高
亞東醫院神經內科主治醫師陳龍表示，國人腦中風居十大死亡原因第三位，八成為缺血性，兩成為出血性。其中的缺血性中風，又有一成五為血栓造成，雖然國人腦中風導致的死亡率已下降，但發生率沒有減少。而其中心房顫動所導致的腦中風，往往是最難處理的，因為心房顫動造成的中風通常比其他原因造成的缺血性中風嚴重，且死亡率較高。
與老化有關 復健進步慢
陳龍說，國際有一個評估指標「CHADS 2」，指的是曾有心臟衰竭、高血壓、年齡大於75歲、有糖尿病，又有中風病史的人，再次中風的機率，會高出一般人的18%。
老化也是發生心房纖維顫動的原因之一。江晨恩指出，60歲以上的盛行率為2%到3%，70歲以後為5%，80歲則升為10% 。
有時看到半身不遂的人，扶著助行器做復健，有可能是神經損傷，也可能是腦中風損壞身體的運動功能。
陳龍還指出，一旦病人是心房顫動造成的腦中風，術後復健的進步分數，會比非心房顫動腦中風病人少兩成。（系列報導詳見原站）
◆ 直系血親不宜輸血 偶像劇沒亂編
NOWnews 生活中心／台北報導 2009/12/29
直系血親到底能不能輸血？最近偶像劇《下一站，幸福》裡，醫師一句「直系血親不能輸血」，引起網友熱烈討論，認為劇情亂編，質疑近親為什麼不能輸血？究竟這個觀念正確嗎？醫師表示，直系血親間輸血確實可能要命，由於親子間的基因型態非常特別，直系血親間輸血時，輸入患者體內的血液，有可能對患者發動攻擊。
《下一站，幸福》有這一段對話：「『我可以捐血給小樂(小小彬飾演)。』『直系血親不能輸血給自己小孩，雖然普遍大多數人都不了解這個原理，但是這麼做，很可能會有併發症或後遺症。』」
就是劇中醫師的這句話，「直系血親不能輸血」，阻止了女主角輸血給兒子的念頭，不過卻引起網友批評，編劇太扯啦！直系血親怎麼不能輸血給自己小孩？記者做街頭訪問，一位莊先生說，「它應該只是一個劇情效果，應該大家都知道，這是錯誤的資訊。」一位黃先生說，「輸血應該跟直系旁系沒關係吧？」
雖然劇情還真不是灑狗血，但是有科學根據的。書田診所家醫科主治醫師何一成指出，「白血球因為跟受血者基因滿像的，所以受血者比較不會去排斥、攻擊這些白血球，造成白血球會壯大，攻擊受血者的骨髓，會造成骨髓衰竭，甚至會造成死亡。」
如果逼不得已，只剩直系血親能緊急輸血，也不是完全沒有解套方法，得先把要輸給患者的血液用放射照射，殺死白血球，讓它們不能作怪再輸血。不過醫師認為，還是別這麼做比較好。這回偶像劇終於演對了，給了民眾正確的醫療觀念。(新聞來源：東森新聞記者楊淑芃、陳延蔚)
◆ 梅子入藥能健胃 並可斂肺止咳、驅蛔蟲
【台灣新生報╱記者李叔霖／台北報導】2009.12.30
梅子不但可以做成蜜餞，也能加入飲料中，不過，中西醫師廖桂聲表示，梅子也能入藥，具有斂肺止咳、澀腸止瀉、生津止渴（健胃）及去蛔蟲等作用，但因為含有苯甲醛、苯甲酸等毒性成分，須經炮製後才能去除毒性，進而當做藥材使用。
廖醫師指出，梅花的花蕾常作為觀賞、裝飾用，藥用部份在於果實上，可用來治療打飽嗝、梅核氣、食慾減退、胸悶不舒服等症候，但梅子具有酸性收斂的作用，所以感冒初期、急性發炎及胃酸過多者不宜。現代藥理實驗研究發現，其具有加強膽汁分泌，並對大腸桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌、霍亂桿菌、痢疾桿菌等都有抑制的作用，也能幫助抑制腸道內病毒。
廖桂聲醫師進一步指出，梅子性酸、澀、平有小毒，入肺、肝、脾及大腸經，大部份入藥的梅子為青梅，經煙火燻製後較不燥，呈黑褐色者為烏梅，若青梅鹽水浸製，日曬夜浸，十天後起霜者稱為白霜梅。建議民眾可善用梅子，做成酸梅湯、紫蘇烏梅飲等具有養生保健作用的飲料。
酸梅湯需準備烏梅廿粒（打碎）、廣陳皮三錢、洛神花七到十枚、冰糖適量。做法：加入六碗水煎煮成二碗，然後再加入冰糖調味，煮後經過濾即可當茶飲用，能生津止渴、清涼解熱；紫蘇烏梅飲需準備青梅少許，然後酌加紫蘇葉、白糖醃漬即可，能殺菌、生津止渴。
◆ 黑白木耳功用有別 養生保健不同
【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】2009.12.30
黑、白木耳各有不同的養生保健效益。中醫師盧菊昭指出，一般家庭中炒菜所用的木耳雖然顏色頗深，但多是紅木耳；真正的黑木耳，背面為白色，大部分是以乾貨的形式流通，營養成分上其含鐵量比豬肝還高，且有助於心血管健康的保養。
中醫師盧菊昭指出，黑木耳無論煮成膠狀飲用，或搭配其他藥材、食材，均有保健的效果。而白木耳則常用於咳嗽或喉嚨乾癢的民眾如銀耳羹、白木耳百合粥，瘦肉木耳湯均有保養的效果。
以川貝、白芨、白木耳、北沙參、天冬等組成的白木耳湯適合久咳少痰、口燥咽乾，手心足心常發熱的民眾，中醫稱此症為肺陰虛，這道藥膳養陰清熱，益氣生津。
以白木耳、百合、米組成的白木耳百合粥也很適合老人肺燥乾咳，有助潤肺止咳，可改善熱病後期餘熱未清，精神恍惚、坐臥不安、心煩心悸的現象。不過常腹瀉的人，不適合吃太多銀耳。
木耳與瘦肉合煮成湯則同時滋補肺腎，改善消化，又能養血，改善氣血不足的問題。醫師指出，可準備適量的海參、黑木耳、白木耳、大棗、瘦肉煮熟，可不加調味或加少許的鹽。
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