http://www.physorg.com/news129205190.html
May 05, 2008
一項對全世界二位最老人類之一（最近以 114 歲高齡歸天）的研究揭露「無遺傳變異（no genetic modifications）」或許促成了這種長命百歲。這個研究團隊，由（西班牙）Universitat Autonoma de Barcelona 教授 Adolfo Diez Perez 所指導，指出一種健康的生活方式：地中海式飲食、溫和的氣候以及規律的身體活動，都是他出色健康的原因。
該團隊針對一位具有令人稱羨健康的男性（當時其年齡在 113 歲），研究了骨質並進行遺傳學分析。這項研究也同時研究其他四位家族成員：一位 101 歲的弟弟，二位年齡分別為 81 與 77 歲的女兒，還有年紀 85 歲的侄兒，他們全都誕生且仍生活在 Menorca 島的一個小鎮上。
這項研究的發現最近發表在 Journal of Gerontology 中，且據報該位男性的骨骼處於最佳狀態：其骨質正常，沒有異常彎曲而且從未骨折過。
在遺傳分析方面，研究者未能成功地發現 KLOTHO 基因（一種抗老化基因）有任何變異，那通常與礦物密度的良好水準，也因而代表健康的骨骼，有關。此外，他們在 LRP5 基因也沒發現任何變異，那與長壽有關。參與研究的家族成員中，沒有一人在此基因中表現出任何變異。
這項研究的結果並沒有排除「其他遺傳突變可能正面影響長壽」這種可能性。然而，研究者確實指出這項事實：此家族優秀的健康，尤其是這位 113 歲男性，或許是因為地中海飲食、該島溫和的氣候、沒有壓力與規律地身體活動。這項研究強調，直到 102 歲時，這位男性每天騎腳踏車並照顧家族的果園。
※ 相關報導：
＊ Bone Mass of a 113-Year-Old Man
http://biomed.gerontologyjournals.org/cgi/content/abstract/62/7/794
Leonardo Mellibovsky, Mariona Bustamante, Pau Lluch,＊ 4 個健康好習慣讓你多活 14 年
Xavier Nogues, Daniel Grinberg, Susana Balcells and
Adolfo Diez-Perez
The Journals of Gerontology Series A: Biological Sciences and
Medical Sciences 62:794-795 (2007)
＊ 每日運動可大幅減少男性死亡率
＊ 活到 100 歲比想像中容易
＊ 新版食物金字塔到法國橄欖油
＊ 研究：孕婦採地中海飲食可避免幼兒氣喘
＊ 研究：花椰菜或能幫助提升老化的免疫系統
＊ 研究發現限制卡路里與壽命之間的關連
＊ 研究：低脂比低醣飲食更可能減少心臟病風險
＊ 短暫、劇烈的運動對心臟有益？
＊ 遺傳變異與含糖食物連結
＊ 可可會是種對糖尿病患者有益處的治療
＊ 研究：缺鐵細胞為何會燃燒更多葡萄糖
＊ NO 被誤解的重要角色浮現
＊ 世癌基金會：肥胖是致癌罪魁禍首
＊ 肥胖與糖尿病：脂肪殺死β細胞的新手法
＊ 亞洲女性輕微超重也會增加罹癌風險
＊ 國人十大癌症報告 男肝癌女乳癌居首
＊ 十大死因第1殺手 癌症死亡破4萬
＊ 來自豬胃潰瘍的新病源體
＊ 全球研究者齊聚對抗細菌生物膜
＊ 如何建構一隻「螢火蟲」測量 ATP
＊ 太景生技 超級抗生素、治癌新藥研發突破
＊ 暖化？科學家澄清一種外遺傳的繼承機制
＊ 白血球中時鐘基因的表現與慣常睡眠時機有關
＊ 能觸發免疫反應、避免阿茲海默症的疫苗
＊ 研究者清除老鼠腦中的阿茲海默症斑塊
＊ 奈米碳管可協助修補骨骼
＊ 與眾不同的玻璃 幫助骨骼再生
2 則留言:
健康的生活方式可以改變基因
中廣新聞網╱夏明珠 2008-06-17
研究發現，全方位的改變生活方式，包括健康飲食及增加運動，不只可以讓身材和身體變好，它甚至可以改變你的基因。
這項由加州預防醫學研究機構進行的研究，以30名罹患低風險攝護腺癌，可是沒有接受過開刀、放射線或是荷爾蒙治療等傳統療法的男性為樣本，研究人員對他們進行徹底的生活習慣改造，包括改變他們的飲食內容，增加攝取蔬果、全穀類、豆類以及黃豆製品，不間斷的從事溫和運動，例如每天步行半小時，以及每天從事靜坐之類的紓壓活動。
三個月下來，他們的體重減輕了，血壓降低了，健康變好了，這都在預期當中，當研究人員比對病患在實驗前後的組織切片時，得到出乎意料的發現，有多達五百種基因，出現變化，其中48種基因啟動，453種被關閉，病患體內有預防疾病作用的基因數量增加了，會提高患病率、包括攝護腺癌和乳癌的基因數量則減少了。
主持這項研究的歐尼許博士說，這項研究證明了改變生活習慣，可以從基因的層面上，改善健康，很多人經常會拿體質當藉口，說健康不好或是容易發胖，是遺傳，沒有辦法改變，不過這項研究證明了，只要短短三個月，透過飲食和運動，就可以改變體內幾百種基因。
研究發現：人類基因組隨年齡增長而改變
法新社╱郭無患 2008-06-25
（法新社華盛頓二十四日電）一項研究報告今天指出，每個人的人類基因組會在整個生命期過程中，因受到環境或營養攝取等因素而改變，這或許能解釋隨著年齡增長會發生例如癌症等疾病。
約翰霍普金斯大學的研究人員發現，每個人去氧核醣核酸（DNA）排序上刻劃的「基因外」，會隨著生命進程而修改，而家族成員中的基因外修改，有類似的脈絡。
約翰霍普金斯大學分子生化與基因學教授費恩柏格指出：「由於基因外（epigenetic）會改變，基因外將成為我們現代醫學的中心，基因外不像去氧核醣核酸排序在每個細胞內都相同，飲食與其他環境因素會造成基因外改變這個結果」。
這份研究刊登在「美國醫學會期刊」，費恩柏格在報告補充指出：「基因外可能對生成糖尿病、孤獨症、以及癌症上，扮演重要角色」。
這個研究團隊在研究中分析六百人的DNA，參與研究的人在一九九一年提供DNA樣本，然後再於二零零二年到二零零五年之間提供。
約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院流行病學副教授弗林表示：「我們觀察到一種隨著時間可查覺的改變，讓我們獲得證明，每個人的基因外確實隨著年齡增長而改變的原則」。
若干改變也可能來自遺傳，可以解釋為何某些家族較其他家族更容易得到某種疾病。
張貼留言